一套拳练几十年：有人苦练动作 ，有人只磨精气神 ，门道差别在哪
有的人一套拳能练三十年，每天院子里挥汗如雨。
也有人动作不花哨 ，架子不高，偏偏就是跟人交手时压你一头 。
谁真明白自己到底在练什么？
这个问题 ，在全国武术圈里一直吵得热闹 。
北京天坛公园早上 ，几位老拳师围着石凳唠嗑。
有人说，形意拳动作简单，五行拳一下午都能教会 ，真玩起来 ，入门要练上一年 。
街坊看着都纳闷，动作会了还练啥？
有个老头插话：“你只盯着动作 ，那是练外壳 ，真东西在里头 。”大伙都笑，话题就绕到“劲 ”上。
前几年 ，南方武校请过一个八十多岁的太极老先生 。
老头一招一式慢悠悠 ，队里小伙觉得他动作松垮，结果试手时 ，胳膊刚碰过去 ，感觉像撞上了棉花里带铁棍 。
有网友说“那感觉就像推不开门 ，自己倒退两步 ” ，都服气了。
说到“练拳如亲嘴”，这句北京老拳师常挂嘴边，第一次听的人都觉得怪。
其实意思就是说 ，拳不是一味用蛮劲 ，得讲究身心合一 。
就拿最近社区健身房里小马来说，之前喜欢猛发力 ，练几年老是肩膀酸痛 ，后来换老师，教他慢下来 ，体会身体里的松紧 ，结果一两个月下来，动作变流畅了 ，自己也没那么容易累了 。
另一个评论讲“现在健身房里也有人学传统武术 ，慢慢来，比光靠大重量靠谱 ”。
遇事讲反应 ，不光靠眼睛 。
前阵子上海有个形意拳班 ，夜里停电，老师让大家两人对练，不准看 ，只能用身体感觉 。
摔跤的那几个反倒总被新手牵着走。
大家才明白 ，拳练到后来，拼的不是眼力 ，是整个人的敏感劲 。
还有个事挺有意思 ，早年王师傅在小区广场练拳，有次夏天休息 ，闭眼坐那 ，旁边小孩刚跑过来，他身子一抖就醒了 。
围观的几个人说“王师傅这觉是装的吧 ” ，结果他自己乐，说“常练拳 ，整个人的神经都提着 ，稍微有点动静就知道”。
网上也有争论，有人觉得练传统拳法就是练套路，花架子多 ，没啥用处 。
可真懂门道的都清楚 ，练了几十年，最怕就停留在动作上 。
有人专门找老师 ，不看动作 ，专教怎么练气，怎么让劲收回来不外泄。
这种教法 ，外人看着没啥变化 ，练的人心里最清楚 。
说到底，一套拳练几十年 ，动作只是外表 ，里头的精气神，谁练明白了 ，谁就比别人多走一步 。
有时候 ，拳就像是和身体打交道，碰到哪个阶段，明白了点什么 ，心里才有数。
你见过那种 ，练拳就像学做饭，火候不到 ，啥味都没。
这事到底怎么琢磨下去 ，大家伙自己心里都有杆秤 。
对此你怎么看呢？
欢迎在评论区聊聊 。
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评论列表（4条）
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